男人性保健的方法有哪些…… – 女娲论坛

男人性保健的方法有哪些……

  在很多前以前,只要是提起性保健,一般情况下,大多数的女性都是非常重视的,由于女性生死器官是比较特殊一些的,非常容易受到细菌的感染情况,不过现在男性对于性保健也提上了日程,那么,男人性保健的方法有哪些呢?

  
1、需要坚持运动

  都说运动的男人最性感,其实男人运动不仅仅是挥洒汗水以此展现性感形象,更是自己强健身体的一个好方法。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

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