让老夫老妻重燃激情的房事秘籍……
天长日久，新婚时的激情慢慢被生活琐事磨砺归于平淡，甚至有时会觉得枯燥无味。夫妻感情长久靠亲情固然不错，但如果能让老夫老妻有新婚热恋时的激情岂不更美妙?
积极锻炼
锻炼能刺激人体分泌更多的多巴胺，并通过一个多米诺骨牌效应，可以提高睾酮水平，增强性欲，可以让你的性爱质量提升。锻炼的重点在下背部和下腹部力量，如仰卧起坐，双腿弯曲、双手抱头，尽量用膝盖去触碰胸部以上，每次至少坚持30秒;下肢锻炼原则是加强腿部和臀部的力量，扩大性爱中的运动幅度。
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