一周可以爱爱几次？性爱频率高=性爱质量高？……
一星期几次性爱才是正常的?
很多夫妻都会有这样的疑问，做多了怕自己身体吃不消，做少了却无法填补内心的欲望。到底做几次才是科学健康的?
其实，性爱频率和年龄、体质都有很大关系，不能一概而论，因为由于体格、素质、年龄、劳动性质等因素各不相同，再加上性欲有强有弱，每对夫妻的性交频度有很大差异;即使是同一对夫妻，也往往因为环境变迁、工作忙闲、情绪和身体健康件的变化，而有所不同。所以，如果机械地规定一个标准，认为每周性交多少次才算合适，这是不科学的。
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